兒童看電視，爸媽態度及要領

太早讓寶寶看電視影響很大。
由於寶寶的眼睛正處於發育階段，
如果整天讓寶寶電視，
除了影響孩子的視力，
對寶寶的成長跟學習都有不良的發展，
如何讓孩子正確接觸電視及該注意哪些問題，
家長們一起來關心。

請家長切記別把電視當保姆

“電視寶寶”的四種不良表現
1、害怕生人：
害怕生人，會妨礙他進行正常的社交活動。
看電視只要睜著眼睛看就可以了，不需要回答對方的問題，也不需要跟對方有什麼溝通。
長時間對著電視，缺乏跟別人的交往和溝通，寶寶會變得膽小，也會喜歡上電視這種不需要他做出反應的溝通方式。

2、沒有笑臉：
寶寶會笑是一種本能，可是如果長期不訓練，這種本能也會消失。
跟爸爸媽媽交流的時候，爸爸媽媽臉上豐富的表情會帶動寶寶的表情，而電視是個冷冰冰的機器，跟寶寶沒有互動和交流。
看著圖像時，管理笑臉功能的前頭葉的活動慢慢下降，所以笑臉也就隨著消失。

3、說話晚：
如果寶寶只是一味看電視，根本達不到溝通交流的目的，所以電視寶寶的一大壞處就是說話晚，不會與人交流。
對著電視，哪有可能進行語言交流呢？寶寶的眼睛對著屏幕眨都不眨，更別說對爸爸媽媽的詢問做出反應了。
寶寶的語言是從與身邊人溝通時獲得的，語言是雙方性的，需要聽和說的人互相溝通才能進行。

4、容易暴躁：
每天沉浸在電視裡的虛擬世界，寶寶的性格和脾氣會有很大的轉變，再加上對電視以外的人和物比較陌生，膽子也越來越小，就容易讓寶寶脾氣暴躁。
一旦有什麼事情不順他的意，就會爆發出來，並且喜歡躲回電視那個虛擬世界裡。

6招讓孩子不再每天黏電視

1、事先訂好看電視規則：
先說好規則，可減少爭執和賴皮的機會。比如說，週末就和孩子討論下周可看哪些節目，還包括看的時間和次數。
像吃飯時不能看電視、作業沒做好不能看或是看到幾點就要去做作業，都要事先跟孩子說好。

2、用好的DVD取代不好的電視節目：
其實已有愈來愈多的家長發現電視節目並不能提供孩子有益的內容，願意花錢購買或租借優質的DVD當孩子的教學工具。

3、把電視和遙控器藏起來：
自從人類有了電視，它似乎就霸占了客廳最重要的角落，但現在最新的潮流卻要把電視推到最不起眼的角落，以減少它的誘惑。
美國“關機聯盟”就不斷倡導，把你們家的電視連同遙控器都一起藏起來。
如果不習慣家裡突然沒有電視的聲音，不妨打開收音機，利用音樂和有趣的廣播節目當家裡的背景音樂。

4、別在孩子的房間放電視：
現代人的家裡都會有一台以上的電視，理由是讓家中不同成員各取所需。
但如果在孩子房裡也放電視，只會讓孩子和家中其他成員更疏遠，也會影響他們學習和睡覺的時間。
更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不該看的節目。

5、別把電視當保姆：
別因為無暇陪伴，就把孩子丟給電視。
相反的，可請孩子來分擔一些家務，比如一起準備晚餐、打掃房間等等。時間長了，你會發現和孩子變得更加親近了。

6、家長要以身作則：
如果不想讓孩子看電視，家長首先要以身作則，關掉電視，花心思創造更多有趣的家庭活動，比如參加各種活動或遊戲、一起運動健身等。
更重要的是增加與孩子互動相處的時間。

寶寶看電視6大注意事項
1、寶寶和電視機保持一定距離，一般來說是電視機屏幕對角線的4～6倍。屏幕較亮時，距離可以適當再遠些；屏幕較暗時，看的距離可以適當近些。

2、最好讓寶寶坐在電視機的正前方，如果坐在旁側，觀察角不應少於45度。

3、電視機安放的高度要合適，電視機的屏幕中心最好與寶寶的眼睛處在同一水平線上或稍微低一些。

4、晚上看電視時，不要把燈全部關上，而應讓房間保持一定的亮度，比如開一盞3～8瓦的燈，但不要讓光線直接照射在屏幕上。

5、每次不宜看太久，一般看半個小時就該休息了，讓寶寶看看遠景，以免眼睛過度疲勞而影響視力。

6、選擇合適的節目。小朋友可以和爸爸媽媽一起參考電視節目預告，並和他們討論，讓他們幫助你選出最適合你看的節目內容。

6訣竅幫助準爸爸更了解孕媽咪

你是正等待老婆懷孕的老公，還是已經在照護孕媽咪的準爸爸呢？心情如何？在享受喜悅心情的同時，內心是否也有些焦慮不安？

如何照顧可讓孕媽咪感到安心，得到舒適感？其實讓孕媽咪保持心情愉快是不二法門！準爸爸的耐心陪伴是孕媽咪最想要的關愛方式。 

1.陪同一起去產檢
產檢是為了了解胎兒的發育狀況（頭圍、手長、腳長和心跳聲等等）是否正常，可以直接從超音波顯示的畫面看到胎兒在媽咪肚子裡的情形，是在睡覺還是正在手舞足蹈，或是正對著你微笑打招呼呢！如果爸爸平日上班較忙碌，可以選擇假日陪同去產檢，與老婆一起感受這美妙、驚喜的時刻。

2.耐心傾聽與包容
懷孕期間的女人，無論生理與心理都有很大的變化，情緒也相對起伏不定，也許看在準爸爸的眼裡，無法感同身受，但她很需要你的關愛去度過每一階段的改變。即使是摸摸她的肚子或對寶寶說說話，孕媽咪都會因為你的參與和關懷感到很安心，同時亦可培養準備當「父親」的角色。若遇孕媽咪情緒不穩定時，試著耐心傾聽，有時她只是想宣洩壓力與不適而已。

3.分擔做家務
初期胎兒的狀況會較不穩定，請讓孕媽咪不要提重物或太勞累，所以分擔家務是很貼心的作法，不過記得向她說出口唷！這麼做可讓她深刻感受到你的用心與分擔的意願，例如：「垃圾我來倒嘛」、「衣服我來洗呀」、「地板我來擦就好」等等，其「主動」幫忙是很實際的行動力。

4.愉快的心情是最好的胎教
在孕期約20週左右，寶寶開始可以聽到媽媽以及外界的聲音。孕媽咪可聆聽讓自己可以放鬆或愉悅的音樂，偶而向寶寶敘說為什麼這音樂讓妳開心，例如：「這是爸比求婚時唱給媽咪聽的歌，所以現在有了你喔…」與寶寶建立互動。

爸爸也可對寶寶說：「我是爸爸」、「爸爸下班回來了」、「今天有沒有乖乖」讓他熟悉你的聲音，感受你的關愛，同時也讓媽咪體會你的參與感。

5. 孕媽咪懷孕中期的身體變化
從孕期20週左右開始，媽咪會開始出現肚子脹硬、腰痛、腿部浮腫或抽筋等等，這些狀況也是寶寶在提醒媽咪要多休息，凡事不要太勉強自己。

爸爸可以適時為媽咪按摩，舒緩腿部浮腫。尤其是當媽咪大聲嚷嚷：我腳抽筋了！！！爸爸千萬別嚇到，記得立即放下手邊的事物，替她按摩舒緩。

6.即將迎接寶寶誕生的懷孕後期
越到懷孕後期媽咪的肚子越來越大，不方便自己穿鞋子，爸爸可以貼心準備容易穿脫的鞋；晚上睡覺時可能會不容易翻身，就需爸爸協助；為了讓分娩較順利，爸爸可以陪媽咪散散步。

(資料來源：BabyHome 編輯 提供)

不相信寶寶眼淚的媽媽　教出有好習慣的寶寶

談兒童焦慮反應

談兒童焦慮反應

當我們面對孩子的害怕反應，往往用責備的口吻：「你要勇敢一點！有什麼好怕的？」但孩子的情緒很真實，孩子願意抒發情緒、願意談，對家長來說是好事！我們可以採取引導的方式，先安撫情緒，再查明焦慮的原因。

如果一個人完全沒有害怕、焦慮的感覺是很糟糕的！擔心、害怕可以視為一項警訊，如果孩子沒有「陌生人的焦慮」，就可能引發危險，任何人都可以帶走小孩。每個年齡層會有不同的害怕，如小嬰兒在八、九個月，開始懂得分辨父母親，會怕陌生人；一歲多時，怕父母離開，有分離的焦慮；三歲後，有些小孩會害怕特定的東西，例如怕閃電、怕動物，如怕狗、貓、蟑螂；中學以後，怕別人的評價，怕自己表現不好！

心理焦慮所引發的外在行為隨年齡也有差異，大致分為三階段：一、學齡前：嬰兒哭鬧就是焦慮和害怕最原始的表現，到三、四歲，倘若小孩原本會自行吃飯與大、小便，現在卻產生退化、退縮的行為，就需要協助；在身體症狀上會頭痛、肚子痛。二、小學時期：延續學齡前的反應，如哭鬧、退縮、退化，但開始有能力主動說明，會選擇避開令他焦慮的事件；在生理反應上會頭昏、手抖、呼吸困難……等等。三、青少年：包括較早熟的中、高年級學生，新增的煩惱為別人對他的評價，在乎自己的社交表現能力！

如果這些症狀發作頻繁，影響生活作息、學習情況，嚴重將導致精神疾病，也常合併憂鬱的情況。我先介紹幾種疾病的類型及差異：

「畏懼症」，指的是有特定對象，如怕狗、怕搭飛機、怕坐電梯、怕打針、怕見血等。大人必須觀察小孩害怕的情況會不會影響日常生活。

「社交畏懼症」，指的是孩子面對社交環境，如害怕上台講話，這不只是個性害羞，還參雜害怕的情緒，會臉紅、心跳加快，甚至愣住、無法言語；症狀嚴重一點，可能連在公共場合吃飯、交談都沒辦法。

「焦慮症」，一般醫學上說明「害怕」指的是有特定的對象，知道自己怕什麼，而「焦慮」意味著沒有特定對象，但情緒上呈現緊張、害怕的狀況。兒童常見的是擔心功課沒交，事情沒完成，及別人的指責！「焦慮症」在青少年時期最常見。至於「分離焦慮症」多發生在嬰幼兒時期，一、兩歲的孩童特別黏父母，這種情緒有可能持續至兒童期，他們會不斷地擔心害怕父母出意外，不見了；或自己出意外而看不見父母！我遇過一個例子，有一個小孩與父母出遊，發生車禍，父親在車禍中過世，孩子事後不敢離開母親，不肯與媽媽分離。

「恐慌症」，這是一種突發的狀況，前一秒可能好端端的，卻突然產生很緊張、焦慮的現象，一時之間呼吸困難、手腳沒辦法動彈、心跳不斷加速，這類情況常見於青少年。

面對種種的害怕，我們必須先了解外在因素。外在因素明顯時，如家庭變故，自己遭受意外、車禍、地震、火災等，都會影響孩子的心理安全感，害怕再度面對。例如九二一地震後，醫生就接到許多個案，每個孩子產生的反應也截然不同，有人怕地震、有人怕黑──因為地震發生在深夜，孩子心裡產生情境連結，一到天黑就害怕。若外在因素不明顯時，有可能是孩子特別敏感，曾經有小孩不肯上學，媽媽帶來就診，兩、三次會診之後，發現原來孩子聽聞後山防空洞有死人，因此不敢上學！家長面對這些狀況，首先重要的是安撫情緒，設法讓孩子的情緒穩定下來，再針對每個孩子不同的需要來處理，有的小孩只要人陪伴，就能減輕不穩定的情緒；有的只需要獨自稍微休息一下；有的需要人抱、撫摸；也有的小孩，你越關心，他反而哭得越大聲，這時候只要確認孩子是在安全的環境，就可以跟孩子說，等他心情好一點、不哭鬧，大人再進來和他溝通。

如何與孩子談情緒，談擔心、害怕、焦慮的問題？鼓勵孩子表達擔心害怕的事情，查明原因，同時觀察是否有特定的場合，如學校；特定的時間或人、事、物，由父母與孩子一起討論，最常見的情況是週一不想上學，因為週六、日玩得太開心了，也有些孩子害怕上某個特定課程！如果發生的次數太頻繁、持續過久，就要給予協助，例如接受輔導。

我建議用鼓勵的方式，採漸進式改變孩子的行為，舉例說，面對有「分離焦慮」的小孩，不敢一個人上學，剛開始可以陪伴他走到教室；過段時間再慢慢縮短距離，只送到校門口；接著陪他走到半路，讓他自行走一段路；最後是在家門口說再見！若是「畏懼症」，孩子怕狗，開始先讓他看狗的圖片，進一步可以接觸剛出生的小狗，靜靜地觀望，再慢慢引導他靠近小狗，如果他有意願了，可以慢慢嘗試接觸大狗！

除了行為外，認知上的教導也格外重要：例如家中有人過世，孩子會聯想、擔心父母離開、死亡，這時可以告訴孩子，發生意外的比例並沒有那麼高，以減輕他憂慮的程度。有一個小朋友，一度追問爸媽，如果他們發生意外，那他自己該怎麼辦？這個爸爸回答也很妙，他說：「不必擔心，我有準備足夠的保險金，經濟上沒有問題，除此之外，還有其他的家人會照顧你！他們也一樣愛你呀！」這些話讓孩子的擔心降低不少。另外也可以清楚交代自己平常的動向，如早上打辦公室的電話就可以找得到；下午打手機，晚上幾點回家！

以上說的是大致的狀況，實際應用到每個小孩身上，還是會有差異性的。

另外有兩個例子，我分別說明：

有個國三學生，在學校課業表現不錯，最近時常向母親反應，有很多國二的學妹下課時常趴在窗口看他，讓他覺得很困擾、很煩，有時候怕得不敢去上廁所，也不知道該如何解決。母親總是回答他：「你要忍耐呀！不要理她們就好了。」除此之外，這個孩子也討厭班上的導師，因為老師用很嚴厲的方式處罰考不好的同學，他看了就很生氣，他說：「告訴大人都沒用，大人只會叫我要忍耐。」現在他不停地反應不想去上學。

我給他母親的建議是，要改變他人的行為比較難，但是可以試著改變孩子的想法，好比可以和孩子討論，那些來窗口觀看的學妹，誰長得什麼樣子？衣服有什麼不一樣？至於對老師的不滿，孩子恐怕比較難說出口，就必須麻煩媽媽出面，跟老師溝通，再幫助孩子改變情緒背後的想法及行為。

另一位才藝班老師反應，常在課堂上遇見三歲的孩子有分離焦慮的問題，通常大部分的孩子上了幾堂課就有改善，可是也有例外，該怎麼辦？

我建議可以先協助孩子熟悉環境，讓老師、課程、媽媽這三方面有良好的連結，然後媽媽再減少陪伴的時間！如果孩子在陌生的情境中出現情緒，老師可以設計某個角落作為休息區，讓他們暫時休息一下。

作者：網路轉載 | 2013. 10. 31 |

懲罰有方　6招讓寶寶聽話

寶寶年紀小難免經常犯錯，特別是在寶寶2歲左右，寶寶進入成長的第一個叛逆期，爸媽叫他往東他偏要往西，還經常在大街上哇哇大叫搞到爸媽在眾人的目光中很難堪。雖然我們都說要家長學會賞識孩子，但是最好的教育方式還是「恩威並重」，家長懲罰有方，孩子便會乖乖聽話。 

懲罰有方 6招讓寶寶聽你話

 1、犯錯前先做聲明和提示

爸媽如果在教育孩子上有一套原則，並一直堅持實行，讓孩子知道家長在某些方面的底線在哪裡，什麼是該做的，什麼是不能做的。那麼孩子便會遵照父母的那一套原則表現得乖乖的，父母的教育自然也就事半功倍了。

如果媽媽不喜歡寶寶在晚飯前吃糖，寶寶堅持要吃，媽媽可以事先表明自己的態度「媽媽不准你飯前吃糖，吃糖多會蛀牙而且你事後肯定不想吃飯。」再如寶寶死活不願去刷牙，媽媽不必軟磨硬泡，只需給寶寶一個提示「寶寶如果不去刷牙，明天就不能吃點心了，因為吃點心後不刷牙，牙齒會長蟲子啦！」在寶寶將要犯錯之前向寶寶申明提示將要面臨的懲罰，寶寶「怕怕」自然也就乖乖聽話啦！ 

2、罰寶寶獨自待在房間

現在講究保護孩子自尊心，對孩子的懲罰可是打不得又罵不得，家長可以嘗試一些小手段來達到讓孩子認識錯誤又能懲罰孩子的目的。

如果寶寶做錯事還死口不認，嘰嘰喳喳地向爸媽發脾氣認為自己沒有做錯，家長不必和孩子扯紅臉皮，你可以採用冷處理方式，避免戰爭升級。讓寶寶在自己的房間裡面呆著，讓寶寶有一個緩衝區去反省自己的所作所為，也能夠讓他很好地控制自己的情緒。

等他能夠冷靜下來了，家長可以耐心、客觀地和寶寶一起分析問題，瞭解他為什麼這樣做，家長再適當地指出他行為不當的地方，下次該怎樣注意同類的事情。爸媽以一種開放寬容的姿態讓寶寶表達心裡的感受，寶寶感到父母是願意傾聽，是尊重自己的，才就能把父母的「教育」聽得進去。 

3、罰寶寶失去原有的某些待遇

家長不妨在某些事情上和寶寶事前「約法三章」，並嚴格遵守，讓寶寶意識到父母的「說一不二的威嚴」。比如家長每個月都有給寶寶一定的玩具預算，前提是寶寶要拿到父母獎勵的5顆獎勵星星，如果寶寶做錯事，或者表現不乖，爸媽可以減少一顆星星作為對寶寶的懲罰。

當然，這些獎懲行為要有一定的原則和公平，如果爸媽以減少星星作為威脅手段，隨意逼迫孩子做一些不願意的事情，那麼寶寶對於這個「約法三章」便不怎麼感興趣，更不用說去遵守了。再如寶寶每天下午都有個「點心時間」，但是如果寶寶做錯事，在提醒他後還不願改正時，就可以罰寶寶今天不能吃小蛋糕，讓他失去一次原有的待遇。 

4、罰寶寶減少玩的時間

寶寶天生愛玩，所以對於寶寶來說，減少玩耍的時間無疑是一種嚴厲的懲罰啊！如果寶寶只顧著玩玩具不願意上床睡覺去，媽媽就可以跟寶寶說「寶寶曾經和媽媽約法三章，如果9點還不去睡覺的話，明天就只能玩1個小時的玩具了」寶寶知道媽媽是說到做到的，自然就會乖乖去睡覺了。

作為懲罰，家長減少寶寶玩的時間之外，還可以讓寶寶做一些體力活。家長在保證安全的情況下分配給寶寶一些力所能及的家務，比如收拾房間，或者洗碗。對於一些不喜歡做家務的寶寶，附加的家務活懲罰肯定讓他下次不敢再犯錯了！ 

5、讓寶寶承擔犯錯的後果

寶寶頑皮不聽話，對於父母的規勸屢教不改，那麼就適當地讓他嘗嘗任性的結果吧！寶寶在生活中多犯錯「碰壁」，能夠逐漸理解並接受自己行為的自然結果，寶寶的受挫能力也將會更強。

比如，如果孩子總是摔玩具，媽媽可以把寶寶的玩具都收起來，並且罰他3天內不准玩玩具。或者寶寶在公園和別的小朋友打起架來，媽媽也可以禁足孩子3天內不能去公園玩。家長在做這些處罰時，一定要跟孩子說清楚懲罰的原因，要讓孩子知道自己錯在哪裡，為什麼錯了。只有讓孩子充分認識到自己的錯誤了，這些懲罰才起到效果，不然孩子心中肯定非常的不服氣哦！ 

6、講道理，不犯怒

孩子對於爸媽的指示不但拒絕聽從，還在家裡滿地打滾來讓爸媽屈服自己的要求。對待寶寶的執拗和不合理要求，如果家長態度強硬，可能會讓寶寶感到挫敗感，反而加重他抗拒的情緒。所以家長首先要保持一種冷靜的態度，控制好自己的情緒，再用寶寶比較容易接受的方式和他講道理，讓他認識到自己的錯誤。

在溝通時家長以一個寬容開放的姿態面對孩子，不要擺出一副家長的威嚴。給孩子回饋時也切記空洞的說教和囉嗦的「語重心長」，像這種沉重的對話，只會減少寶寶與父母交流的欲望。家長在溝通中嘗試站在孩子的角度看事情，即使寶寶做錯了，但是他能夠說出很好的理由，那就原諒他，甚至主動放寬你的原則，給他更多的機會去大膽實踐。

作者：網路轉載 | 2013. 12. 17 |

如何讓你的小公主更勇敢？ 

小女孩好像天生就膽小。

她們怕黑；

她們不敢單獨在自己的房間裡睡覺；

她們害怕在地上爬來爬去的蟲子；

她們不敢爭取自己的正當利益；

正因如此，膽小和懦弱好像總是喜歡這些小女孩，

於是小女孩受到小男孩的欺負便成了常事。

如何讓你的小公主更勇敢呢？

傾聽、鼓勵和支持，讓小公主變得勇敢

4歲的小女孩桐桐非常膽小。

有一次，媽媽帶她去社區的小廣場玩，旁邊突然跑過來一個2歲多一點的小男孩，他直勾勾地盯著桐桐手裡的小皮球，非常好奇的樣子。桐桐看見了，不自覺地把球往身後藏，然後壯著膽喊：「你不許搶我的小皮球！」

小男孩好像看出桐桐的膽小，沖上來就搶，桐桐嚇得嚎啕大哭。媽媽連忙說：「小弟弟，你怎麼可以搶東西呢？」又對桐桐說，「小弟弟比你還小呢，你為什麼怕他？來，和小弟弟握握手，大家做個好朋友。」

小男孩做個鬼臉，跑了。從那以後，他只要看到桐桐經過，就會跑過來打她一下，或者把桐桐手裡的東西搶走。而桐桐看到那個小男孩，總會不由自主地躲得遠遠的。

又有一次，桐桐正在樓下的車庫裡玩，看到那個小男孩朝這個方向走來，便馬上對爸爸說：「爸爸，快把車庫的門關上，那個小哥哥要打我。」

桐桐竟然將比她小的孩子升級為「哥哥」了。這也正是很多女孩家長感覺頭痛的事，由於女兒的文靜、膽小，常常在學校受那些「壞孩子」的欺負，自己又不好插手小孩子之間的事情，但又不知道怎樣才能讓膽小的女兒保護自己。

如何讓你的小公主勇敢起來

對於這個問題，桐桐的爸爸給我們做出了榜樣

晚上，爸爸認真地問自己的寶貝女兒：「那個小弟弟比你小，怎麼會是小哥哥呢？你能告訴爸爸你為什麼這樣怕他嗎？」

「因為他總搶我東西，還老打我。」桐桐有點委屈地說。

「如果你按爸爸說的去做，小弟弟就不敢欺負你了。下次小弟弟再搶你東西，你就大聲地對他說‘不許欺負我’，然後再把東西搶回來！」

第二天，桐桐跟爸爸出門，遠遠地看到小男孩走過來，爸爸就對桐桐使了個眼色，躲到一邊。

小男孩過來了，看到桐桐手裡的玩具熊，就上來搶。桐桐鼓起勇氣，大聲說：「你不許搶我的東西！」然後用力把玩具熊奪回來，小男孩也由於沒有站穩，而摔倒在地上。小男孩沒想到桐桐變得這麼「勇敢」，這次他居然坐在地上哭了起來！

原來，看起來很強大的小男孩竟然是個「紙老虎」，以後他可能再也不敢惹桐桐了。很多事情都是如此，家長要想讓女孩變得勇敢起來，就要告訴她：躲避不能解決任何問題，用正確的方法去面對那些「侵略者」，你才能永遠不受欺負。

不過，有的時候小公主之所以膽小，不是被外人欺負了，而真正的原因是卻被我們忽視了，因此：

父母還要瞭解女孩膽小的其他原因，有則改之無則加勉

當女孩哭時，很多父母經常這樣恐嚇女兒：「不要哭，狼外婆來了，專吃愛哭的小孩子！」年幼的女孩並沒有掌握太多的科學知識，很容易就會對家長的戲言信以為真，並且產生深深的恐懼。

對生活帶有恐懼心理的女孩，是很難有勇氣面對「侵略」的。在被欺負的時候，她的恐懼心理會捲土重來，像一個巨大的陰影吞噬女孩幼小的心靈。

另外，家長對女孩過分的溺愛也會促使她們膽小。「不要動，小心燙著你！」「想吃蘋果？媽媽給你削，刀子會傷到手！」家長的過分保護會給女孩消極的暗示。在家長的溺愛下，女孩一方面會變得嬌縱、不可一世；另一方面，由於很多事情女孩都沒有親自體驗過，她會對實踐產生畏懼心理。這樣的女孩在面對「侵略」時，常常只會躲避。

如何讓你的小公主勇敢起來

給父母的建議

並不是所有的女孩都天生膽小，這與孩子的性格有關，當然與父母從小對她的教育也有很大的關係。

方法一：鼓勵女孩說出自己的內心需要

7歲的小韓旭是個不敢說話的小女孩。

爸爸帶小韓旭去逛商場，就要離開時，她拽住爸爸的衣角：「爸爸，再玩一會兒吧。」眼睛卻一直盯著櫃檯裡漂亮的洋娃娃。爸爸看出了她的心思，卻裝作什麼也不知道，他故意這樣對女兒說：「只能玩10分鐘，10分鐘後我們就回家。」

10分鐘馬上就要過去了，小韓旭終於忍不住了，她用很小的聲音對爸爸說：「爸爸，我……想買一樣……東西。」

「買什麼？說話別吞吞吐吐，想要什麼說出來！」

「我想買一個洋娃娃！」小韓旭鼓起勇氣說。

於是，她得到了一個洋娃娃。

做父母的一定在女兒小的時候就對她灌輸這樣一種想法：謙讓是一種美德，爭取卻是一種能力。這樣女兒才不至於因太注重關係而失去「自我」。

當女孩希望得到某種東西或機會的時候，當女孩的權利被侵犯的時候，當女孩面臨各種壓力的時候……爭取不一定獲得，但放棄就意味著失去。在女孩小的時候，父母就應教會她說出自己的內心需要。

如何讓你的小公主勇敢起來

方法二：女孩的勇氣是「寵」出來的

事實上，所有的小孩子，都會害怕怪異的聲音，怕從高處跌下。男孩也有類似的問題，只是他們天性中有更多對抗懦弱的成分（例如冒險和攻擊性），而社會對於男孩的教育也更有助於他們擺脫懦弱的心境。

這是不是說，我們對女孩的教育會使她們更容易失去自信、變得懦弱退縮呢？其實不然——女孩的自信是可以「寵」出來的。

在朋友的眼中，若南是一個特別有勇氣、特別自信的女孩。每當有人問起「你為什麼這麼優秀」時，若南都要講起小時候的故事——從小到大，父母都特別寵愛她，他們覺得自己的女兒是個很優秀的女孩：

若南嫌自己個子高，父母說正好可以做模特；

若南學習畫畫，卻畫得亂七八糟，父母滿不在乎地笑笑說：「可你的歌唱得特別棒啊，每個人都有長處。」

若南想當記者，父母的第一反應就是：「以後準備去央視，還是鳳凰衛視？」「寵」到現在，若南已經在一家知名的媒體找到了滿意的工作，她始終是個特別自信、特別陽光、性格開朗、有人緣的女孩。

知心姊姊陸勤在《告訴孩子，你真棒！》一書中這樣寫道：「成功是一種感覺，一種態度。‘我能行’是成功者的態度，‘我不行’是失敗者的態度。人改變了態度……由‘我不行’變為‘我能行’，就會獲得成功的感覺，最終改變自己的命運。」

的確，當女孩缺乏自信，即使面對比她弱小的對手也會退縮不前，即使自己的玩具被搶走也不敢要回來……這樣的女孩，實際上是把自己放在失敗者的假想裡，未出征先言敗，又何談將來的成功呢？

膽小、懦弱不是女孩的代名詞，假如你家小公主缺乏勇氣，不妨試試以上兩個辦法，事情的轉機只在你的實際行動中哦！

作者：媽媽經 編輯部 | 2014. 1. 18 |

小心成為「好心卻壞事」的媽媽

你家有媽寶?習慣成依賴?

每位媽媽都想努力想把孩子培養成又乖又聽話又懂事的小朋友，可是有時媽媽無心做的一些事情，反而會不知不覺讓小孩離好孩子越來越遠。

在孩子的成長過程中，父母的教育方式很重要，很多時候一些理所當然的做法，往往卻是最應該避免的事情，這就是媽媽們的好心反而「壞事」了。

下面說到的六件「壞事」，就是媽媽們常常不小心犯了的錯誤。

1、無意中破壞孩子專注力

孩子正專心的疊積木，紅的黃的藍的，方的圓的尖的，孩子非常享受自己的建築作品。這時，孩子的媽忽然興致沖沖的跑過來，拿了一杯水遞給孩子：「寶貝，休息一下，玩了這麽久口渴了吧？快喝口水！」孩子抬頭瞅了一眼，撅著嘴，非常生氣的推開媽媽的手，繼續埋頭苦幹，媽媽不解，估計也生氣，心想：「這孩子，連水都不喝，真倔強！」

點評：
很多媽媽都說自己的孩子不夠專注，做事三分鐘熱度，經常開小差，可是當孩子沈浸在他喜歡的事物時，就是在培養自己的專注力呢！如果媽媽一會說「來喝口水」，一會說「來吃個蘋果」，這就是嚴重干擾。能不能先等孩子專心地把手裡的事情做完，再去「伺候」小少爺、小公主？

2、拒絕孩子的分享

一大盤草莓，孩子一個人端著吃的津津有味，這時，媽媽問：「寶貝，草莓好吃嗎？給媽媽吃一個好不好啊？」孩子非常大方地拿出一個鮮紅的草莓遞給媽媽。媽媽露出滿意的微笑：「啊，寶貝真懂事呀！謝謝，媽媽不吃！」於是孩子把這個草莓扔回自己嘴裡，繼續獨自享用美味。

點評：
既然是你跟孩子要吃的，就張開嘴大口吃掉孩子分享給你的東西，否則孩子會覺得大人很奇怪，一會要吃一會又不吃，莫名其妙。而且幾次之後，小人精很快就明白你是在試探他，久而久之會變成一個真的不懂得分享的死小孩。

3、輕易當孩子的發言人

電梯裡媽媽帶著漂亮的女兒，孩子在唱歌，一位奶奶笑問：「唱得真好聽，你叫什麽名字？」小女孩有點害羞，沒作聲。奶奶接著問：「幾歲了？」小女孩還是畏縮著不語。媽媽怕失禮，趕忙笑著回答：「叫○○○，今年4歲了。」奶奶點點頭：「哦，好厲害啊，真會唱歌！呵呵。」

點評：
有些媽媽苦惱自己的孩子膽量不夠大，不敢跟別人說話，幫著“搶答”，其實這樣做是剝奪了孩子發言的權利和成長的機會。你是越幫忙，孩子以後越膽小越不會主動表達自己。所以，不妨善意的提醒孩子：「奶奶在問你話哦，自己告訴奶奶好嗎？」

4、對孩子過於保護

公園裡，一個小朋友跑著跑著摔倒了，自己站起來拍拍手，媽媽緊張地湊上前，小心地捧起孩子的手，問：「哎呦，摔疼了沒有啊？紅了！好疼啊！寶貝，媽媽給你吹一吹，呼呼！」孩子本來沒事，媽媽這麽大驚小怪，孩子也會跟著喊疼。

點評：
本來孩子自己忽略的傷痛，在媽媽的過度關懷下，就被放大了。有些父母面對這樣的情況則會漠視，說：「沒什麽大不了的。」這種做法給孩子正面積極的態度去面對，摔跤不是什麽大事，一笑而過。傷在兒身，痛在娘心，這是人之常情，不過，就讓這種“疼”留在娘心裡吧，孩子需要更堅強和樂觀。

5、無條件滿足孩子

孩子喜歡吃蝦，每次媽媽都會剝掉蝦殼，把蝦肉餵給孩子吃。孩子把蝦肉給媽媽，媽媽說：「你愛吃就都留給你吃。」孩子心安理得的繼續享受媽媽的服務和謙讓。直到有一次，媽媽很隨意地剝完殼後，把蝦仁塞進自己的嘴裡，誰知道孩子突然咆哮：「是給我吃的！」，大哭大鬧逼著媽媽吐出來。

點評：
只要孩子喜歡的，自己就假裝不要，殊不知這樣一切以孩子為中心，只會造成唯我獨尊、自私霸道的性格，將來唯恐很難與人相處、很難融入團體和社會，而且一旦遇到願望不能滿足的情況，就會心裡不平衡。

6、不給孩子機會去嘗試

小孩見媽媽在拖地，搶過拖把要幫忙，媽媽馬上制止：「你就別越幫越忙了，一邊玩著去！」直到有一天媽媽喊：「就知道玩，真不懂事，快來幫我一下啊！」孩子頭也不抬：「我不是越幫越忙嘛？」

媽媽本是一番“好心”，減少麻煩，但是卻做了一件壞事！

點評：
在孩子做不好的時候，如果自己承擔，不給孩子學習和展示的機會，那麽在孩子有能力做好的時候，他也不會去做了，思維就養成慣性。

• 作者：Dolly | 2014. 1. 1 |

2-3歲寶寶禮貌教育小方法！

方法1：讓寶寶“愛”上打招呼

帶寶寶外出,見到認識的人,教會寶寶說“叔叔好或阿姨好”，除了對方讚美寶寶之外,爸爸媽媽也要及時附和,肯定寶寶“有禮貌、真乖”；這個積極的回應是對孩子最好的鼓勵,然後繼續督促寶寶這樣做。

有了被誇獎這個美好的感覺激勵著,久而久之~寶寶見了熟人就會自覺地打招呼了。

如果寶寶對陌生人也主動問好,父母一定要誇他做得好,是個受人歡迎的孩子。當然,日常生活中每次進家門,要和家人打招呼；出門之前要說“再見”。從每天的生活細節開始做起,讓寶寶習慣,漸漸開始要求其他的禮儀就不會太困難了!

方法2：聽，有人在說話

在家人講話或爸爸媽媽和客人談話時,寶寶經常會有話要說。這時候可以機會教育寶寶,在別人說話的時候要注意傾聽,不能大聲喧嘩、也不能中間插嘴；平時和大人說話,要看著對方的眼睛、認真聽,不可隨意走開。

如確實有事,可先拉拉大人的衣服,或以目光示意；得到允許後小聲說出自己的想法。
讓孩子懂得,這樣做是對他人的尊重,而以尊重為前提,凡事會更順利。

方法3：做個熱情好客的小主人

家裏有客人來,父母不妨利用這個機會訓練孩子講禮貌。比如,在客人進門的時候，教寶寶揮著小手說“歡迎”、甜甜地問聲好；稍大一點的寶寶,媽媽不如放手讓他擺糖果、拿飲料；如果有小朋友來,提醒寶寶主動拿出自己的零食、玩具、圖畫書,和小朋友一起分享,不和小朋友爭吵。

另外,也不要借著小客人在,提一些額外的要求,或無理取鬧教育寶寶從日常生活中做起,也許會花比較多的時間以及耐心,但對於寶寶的一生來說卻是很重要的一個環節也是很值得努力的喔!
請爸比媽咪一起努力加油吧!!^^

作者：網路轉載 | 2013. 8. 14 |

讓寶寶從小培養出5個好習慣！ 

• 作者：網路轉載 | 2013. 8. 14 

我們應該把握幼兒習慣養成的階段，以身作則，讓寶寶從小培養出5個好習慣 ……

好習慣有那些呢?

好習慣1 有禮貌

禮貌是人際關系的橋梁，有禮貌的習慣更常見於日常生活之中，比如會問早道好、見到親友能主動打招呼，或是將「請」「謝謝」「對不起」時常掛在嘴邊。

養成妙招 說給孩子聽

在寶寶六七個月大時，就能聽懂大人的語言，只是還沒有說的能力。家長不要認為因為孩子還不會說話，就不重視語言禮節。語言能力是由聽說發展到讀寫，因此在聽懂大人語言後就開始發生作用。所以，不要忽略懷中小寶寶的感受力，他此時就對禮貌的言談有了感受能力。

家人互動有禮

許多家長在外會以禮待人，但在家中卻往往用命令的口氣指使家人，而幼兒第一個接觸的生活環境就是家庭。因此，即便是對待自己的孩子，我們也應該持有禮貌的態度，生活互動細節會在無形中產生重要的潛移默化作用。

身教重於言教

在家中建立了有禮貌的互動模式後，家長更要以身教示範，並非只和孩子互動時有禮貌。此外，當家長帶著孩子拜訪親友時，也要主動和親友打招呼，並且鼓勵孩子向大家問好。

好習慣2 尊重別人

尊重別人包含許多內容，比如自己完成事情、不帶給他人麻煩、接納別人和輪流等待，而有禮貌的好習慣也是尊重。對孩子來說，尊重是一個比較抽象的概念，因此，父母更應該協助孩子從生活中許多小事做起，讓孩子成為懂得尊重別人的小天使。

養成妙招 尊重孩子

父母常會不自覺地犯一些小錯誤，如在穿衣服時，問孩子要穿什麼顏色，可是當孩子回答後，父母卻不予採納，甚至質疑「為什麼要穿那個顏色」。既然給了孩子選擇的權力，就要接納他的意見，這是最簡單的尊重。只要孩子的行為舉止不是離經叛道，父母就應在合理的范圍內接納並且尊重他的做法和意見，這樣孩子才會感受到父母的尊重，在心裡會形成自信，有了自信後才能夠尊重自己，進而尊重他人。

輪流等待

在幼兒時期最常見的、不尊重他人的做法就是搶玩具，因此，學會輪流等待也是學會尊重他人的關鍵。當孩子出現搶奪他人玩具的情況時，父母一定要馬上制止，比如可以明確告訴他：「這是小明的玩具，如果你也想玩，先問小明能不能借給你。」或是讓孩子在一旁等待，等到小明不玩了，再去借來玩。

好習慣3 物歸原處

物歸原處看似簡單，卻是許多成人也做不到的好習慣。比如自己從書架上把書取下閱讀後，就隨手放在茶幾上；喝完水，杯子也隨手放在餐桌上。很多父母都在抱怨孩子不會將玩具收好，卻忘了自己也有同樣的小毛病。

養成妙招 清楚規劃收納空間

要孩子將東西放回原位，首先要規劃出清楚的收納空間，並且讓孩子知道什麼東西就該放在某個地方。比如跟孩子說「玩具的家在這里，你每天都會回家，所以也要讓玩具回自己的家！」

從孩子自己的東西做起

要孩子學會物歸原處，應從他自己的東西著手，比如衣服、玩具、鞋子等。首先讓孩子知道這些東西放在哪裡，由他自己拿出來，這樣他才知道要放回哪裡去。可以在孩子放玩具的收納箱外貼上玩具的圖樣或顏色標記，或者在衣櫃外貼上衣服的圖樣，這樣孩子便能清楚了解物品擺放的位置。

給孩子機會

當孩子剛一開始把玩具擺放回去時，可能不會放得很整齊，家長一定要包容這樣的情況，一步一步慢慢引導，不要因為孩子沒放好就責罵，應該先鼓勵他「放」的動作，然後才要求「放好」。聰明的家長不妨花點心思，比如將放玩具的箱子以顏色區分開來，請孩子依顏色把玩具擺放在應有的位置，或是在鞋櫃上貼兩個可愛的小腳等。

好習慣4 自動自發

如果你是個凡事都會幫孩子做好的家長，那就不用期待孩子有一天會自己做好份內的事！要求孩子自動自發的首要之務，就是家長要學會放手，讓孩子「親自」完成他生活中可能遇到的事情，這樣他才不會養成過分的依賴感。

養成妙招 規律的生活作息

要孩子自動自發完成某些事，就要先為他建立規律的生活作息，比如12點吃午飯、下午1點午睡、下午3點玩玩具等。在每件事要進行之前，要先跟孩子預告，比如：「再過5分鍾，我們就要吃飯了。」如果孩子還小，可以用音樂的方式提醒，比如：「聽到音樂向，我們就要收玩具啦！」用這樣的方式讓孩子知道下一步要做什麼，日後他才會自動去做下一步的動作。

耐心和鼓勵

這種自動自發的習慣可能從2歲開始培養，一直到孩子五六歲甚至年齡更大時才會成功。在這個過程中，最需要家長耐心的支持與鼓勵。在觀察到孩子自動自發完成某些事之後，就給予口頭鼓勵，甚至累積到某種程度時，也可給孩子一些物品上的獎勵，這些都是增強良好行為的有效方式。

好習慣5 整潔衛生

良好的衛生習慣不僅和健康有關系，更會影響到外觀的整潔，甚至是人際關系的發展。如果孩子整天臟兮兮的，估計他在幼兒園里也不會找到小朋友來一起玩耍。

養成妙招 先從小地方做起

幼兒能做到的衛生習慣，包含飯前洗手、飯後漱口、如廁後洗手、打噴嚏和咳嗽時捂住嘴巴等。雖然這些看上去都是小細節，但是家長都要從生活中做起。飯前飯後帶著孩子一起洗手、漱口，可以在浴室放置防滑小椅子，讓小朋友可以夠到洗手台，當然大人要站在一旁，以免孩子跌下。洗完手後，可以拉著孩子的手聞一下，並說：「哇！好香啊！這樣細菌就不會再來了！」讓孩子明白洗手是有正面意義的。

愛發脾氣的孩子　父母冷靜應對有妙招

o   作者：CoCo | 2014. 1. 20 

發脾氣屬於人皆有之的正常情感，孩子也不例外。兩歲到四歲的孩子，發脾氣是比較普遍的現象，即使是最溫順的孩子有時也會發脾氣，但是孩子經常發脾氣，則不利於培養孩子良好穩定的情緒，也不利於孩子健康性格的形成。 

孩子為什麼愛發脾氣呢？總結有以下幾點原因：

當孩子到了兩周歲的時候，假如他遇到了不開心的事，他會採取「暴力」行為——揮起小拳頭打人；有時則會接二連三地往地上扔玩具，父母剛撿起來還沒等轉身就被孩子再次扔到了地上……

這些舉動表明孩子已經在有意識地捍衛自己，正在建立以自己為中心的世界，孩子們開始具有獨立的想法，想按照自己的意志去行事，這正是孩子成長的的信號，只是有的孩子表現得明顯，有的表現得不明顯。 

最新研究表明，飲食中含鈣量過少、含糖量過多、B族維生素缺乏、維生素C缺乏都會造成孩子情緒亢奮不穩定。孩子一、兩歲的時候，身體在發生變化，所以飲食結構也要隨之調整。如果飲食中營養元素的含量跟不上孩子的成長腳步，也許會造成孩子愛發脾氣。

有的孩子喜歡打人、摔東西可能並不是內心有多強悍，或是想要炫耀自己的武力，他只是很迫切地想要與別人交流，無奈表達能力有限，就只能通過「異類」的行為來吸引別人的注意力。

隨著孩子生理、心理的不斷發育，他們開始接觸更多的事物，但是他們對這些事物還存在認識的盲區，凡事都喜歡憑著自己的情緒來參與，所以當孩子受挫時就會很自然地就通過發脾氣來表達自己的情緒。 

瞭解了孩子喜歡發脾氣的原因，父母們就需要好好學習下應對妙招，下面，就一起來看看吧！

一、盡可能不要和孩子對吵

當孩子發脾氣時，沒有耐心的父母會覺得很煩，和孩子對吵，想用這種辦法讓孩子屈服。這其實是一種不成熟的表現，父母用這種方式對待孩子不僅不會讓他們停止發脾氣，還會適得其反，讓孩子覺得父母不理解他們，從而使孩子的逆反心理加強——發更大的脾氣。

所以，每當這時，父母要比平常更有耐心，儘量不要和孩子對嚷，弄清楚他發脾氣的原因後，再進行說服教育。

二、給孩子提供「生氣玩具」以發洩不良情緒

當孩子生氣發脾氣時，給他買一個毛絨玩具或者一個充氣娃娃等作為「生氣玩具」，他可以擊打這些玩具來發洩自己的不滿。如果沒有合適的「生氣玩具」，可以給他一個枕頭，讓他擊打這個枕頭來發洩自己的不良情緒。在孩子發洩的過程中，他把注意力全都集中在了「生起玩具」上，還耗費了一定的體力，這樣他不僅會忘了生氣這件事，也沒有精力去糾結了。 

三、不要因為孩子的脾氣而變得畏手畏腳

孩子往往喜歡用發脾氣來要脅父母，以達到他的目的。如果父母讓步的話，在孩子面前表現得低三下四、畏首畏腳，或者是出於憐憫、同情、嬌慣而屈從，最後以無條件地滿足相妥協，這實際上是縱容，強化了孩子發脾氣的不良行為。

長此以往，孩子的脾氣就有可能越來越壞，人也會變得越來越粗暴、任性，成為一個要脅父母的行家，因此父母千萬不要被孩子的脾氣所要脅，而應採取其他方式消除孩子的脾氣。

四、冷淡對待孩子發脾氣

孩子發脾氣並不是一件天大的事，他想用這種方法引起父母的注意，父母應該理解，但是不能放大這件事，應該冷淡對待，可以不予理睬，讓孩子在一個安全的環境裡任其發展，久而久之，孩子就明白了父母並不吃他這一套，也就會有所收斂。

但是要掌握好「冷處理」的時間，最好在冷淡過後，給孩子一個臺階下，或者等孩子情緒穩定後再向他講明道理。

五、告訴孩子管理情緒的方法

想要根治孩子愛發脾氣的毛病，家長就要告訴孩子怎樣合理地控制自己的情緒。父母要多和孩子溝通，瞭解孩子內心的真實想法，讓他正確認識自己的各種情緒；有時可以進行角色扮演，讓孩子體會別人的情緒，學會換位思考，進而能更好的控制自己的情緒。

教孩子認同自己，樂觀面對生活，讓他有自信、有安全感，如果有什麼不良情緒，可以適當發洩，但不能無理取鬧。 

六、計時隔離，讓孩子自己冷靜下來

當一個學齡前兒童發脾氣的時候，家長可以待在孩子能看到你的地方繼續正常的活動，但不搭理他。

對於一個大一點的孩子，規定在他平靜下來之前必須回到自己的房間，當他發脾氣時，告訴他到自己房間去，但不是以教訓、威脅或者爭吵的口氣。這種方法可以讓孩子很快冷靜下來，進行自我反省，以後再犯的幾率也會減少。

七、轉換心情，化解孩子無法控制的小脾氣

當孩子大發脾氣的時候，最好不要跟他硬碰硬，可以考慮讓他做些別的事情，轉移他的注意力就是一個簡便可行的方法。給孩子念他喜歡聽的故事，陪他看他喜歡看的動畫片，帶他去逛遊樂園……這些都能讓孩子投入到另一件事或者新的環境中，從而忘了生氣的事情。

發脾氣是人正常的情感表達，大人都時常如此，更何況小孩子了。所以當寶寶愛發脾氣時，家長們不要再嫌煩、驚慌失措了，試試小編推薦的這幾招，也許你的孩子就會變成和氣寶寶了呢！

來源:網路文章

導致寶寶過敏的食物 

在衆多的食物中，最易導致過敏的食物，位于第一第二的分別是牛奶與雞蛋。

　　第一， 牛奶。

　　我們身邊有很多人，包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應，所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話，任何牛奶的産品，如酸奶、鮮牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶餅乾等都要注意。

　　第二， 雞蛋，特別是蛋清。

　　因爲6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和荨麻疹等。

　　第三， 海産類：如魚、蝦、蟹、海貝、海帶；

　　第四， 一些水果：

例如柑橘類，檸檬、橘子、葡萄柚等，另外，熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。

　　第五， 乾果：

像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。

　第六， 富含蛋白質而且不易消化的食物：

比如有的寶寶對豬肉過敏。而雞肉是最不過敏的肉類，所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。 

　　第七， 有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應：

如各種豆類，花生，芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。 

　　愛心提示：紅棗中有大量抗過敏物質，如果寶寶過敏，媽媽們不妨試著給寶寶吃些紅棗。當寶寶吃一種食物過敏，是不是說寶寶以後再也不能吃這個食物了呢？當然不是。但是最好的辦法就是等一等，至少再等幾個月，或者等到寶寶一歲以上進行再次添加，如果寶寶依舊對該食物嚴重過敏的話，那就最好等到他更大時再試試看了。一般情況下，隨著寶寶的慢慢長大，就會對某些食品不再過敏了。

2個月大嬰兒----發展遊戲 

已滿月的嬰兒比剛生下來時醒著的時間較長，臉部的表情也開始多了起來，小手小腳的動作也開始頻繁了，力量也慢慢增加。因此對這個時期的寶寶來說，除了繼續給於他視覺刺激和聽覺刺激外，還應增加一些遊戲來鍛鍊孩子體能等。

 一.抬頭看玩具

在床上墊一些毛巾或博被，使床不要太軟也不要太硬。將孩子輕輕的放在床上，讓他趴著，幫助他調整一下使他的兩臂彎屈兩手心向下支撐身體。媽媽拿著可發出聲音的玩具〈如小搖鈴等〉一邊搖一邊快樂的叫著寶寶的名字，逗引寶寶抬起頭來看。這個遊戲可以讓寶寶的背部肌肉、手臂、頸椎等處得到鍛鍊，也可讓寶寶感受到快樂的氣氛，熟悉自己的名字。

一般一天一次為宜，一次不能超過兩分鐘，以免寶寶疲累。最好是在餵飽孩子一小時後在進行，以防吐奶。孩子哭鬧時也不宜。 

二.抓手指遊戲

生下來的寶寶就已經有了本能的反應，只要有東西放到小手心，寶寶的手就會自然收握。2個月大的嬰兒，父母可以通過遊戲來進一步鍛鍊孩子的抓握能力和手腦協調的能力以促進大腦發育。

方法: 媽媽將食指放入嬰兒手心讓他抓握，幾秒鐘後將手收回。反覆幾次後再用食指觸碰嬰兒小手掌的邊緣，看他是否有反應、也去抓。如果孩子能把父母的手指抓得很緊，這時你可以試著將孩子往上提升〈另一手在寶寶身後保護〉，握得緊、比較有力的孩子有時能被提高到坐的姿勢。

一般一天兩次為宜，每次不要超過五分鐘。 

三. 散步，“介紹”事物

寶寶醒著時，父母可以在天氣好的時候抱著寶寶出去散散步，讓孩子接觸感受一下外面的環境，並可通過不斷地“介紹”周圍的事物、環境來增進親子關係和刺激孩子的語言能力，這也是早期教育不可缺少的一部分。

★  給孩子動手做的機會 ★ 

   孩子透過一次次的練習，「學習」做好每一件事，如果了剝奪他的學習機會，成長路上將充滿更多挫折，讓他失去信心；反之，給他機會，孩子的表現會比你想得更好！

   現代父母生得少，往往把孩子捧在手心上，處處細心呵護，無微不至。若是孩子不小心跌倒了，父母可能會緊張兮兮，趕快把他扶起；當他吃不下飯，父母大傷腦筋，想盡辦法要孩子多吃一點；碰到不會做的事情，父母立刻幫他做好…….諸如此類的事情，幾乎是每天在家中上演。 

★ 給機會學習面對挫敗

父母因為愛孩子，怕孩子跌倒、受傷，怕他營養不良，擔心來擔心去，卻不知道這些行為，無形中剝奪了他們成長的磨練機會，原本以為這是愛孩子、對孩子好的表現，不知道其實卻害了孩子。因為現在的孩子被照顧得太好了，開口就有飯吃，還怪父母給他吃太多；想要什麼，只要開口，立即得到滿足。但是，這種現象卻讓孩子失去學習發展生活技巧的機會。每位父母都希望孩子能平安、快樂長大，在他羽翼未豐之前，究竟該繼續擔心他飛不好，而處處嚴加保護與干涉；還是該學習放手，給他機會練習，學習面對生活中的挫敗，以對抗生命中的逆境呢？樟新托兒所黃琬玲所長表示，人類的學習模式是經由接收外在訊息之後，大腦會加以整理，然後表現出外在的行為。孩子身處在社會中，社會上的價值觀以及幼托政策……在在都會影響到他們的學習、思考，父母若是不放手，就會一直幫他們做選擇，在這種情況之下，孩子只能壓抑自己迎合父母，父母怎麼說就怎麼做，很少有自己的想法，試想，在這種情況下所教養出來的孩子，會有獨立思考的能力嗎？ 

★ 過度焦慮而不敢放手

黃婉玲提到，造成父母不敢放手的原因不少，主要有3點： 

1. 過度焦慮：

為什麼父母會過度焦慮？不外乎是父母看見大環境變遷太快，深感焦慮，例如：父母本身對於電腦不是那麼了解，所以，當他們看到孩子在玩電腦時，會加以制止，因為他們擔心孩子因沉迷於電玩而荒廢學業。這些父母被原先的思想框架所引導，所以他們會希望能教出符合自己理想的孩子，但往往這類型的孩子不一定會適合這個社會。 

2. 彌補童年缺憾：

現在不少父母出生時的社會不像現在這麼繁榮、發達，甚至許多父母還有過吃苦的童年經驗，因此，當他們現在有能力了，就會想盡辦法給孩子最好的，以彌補自己童年的缺憾。在這種爸媽伺候過了頭的情形下，孩子只會依賴父母，根本無法獨立自主、普遍有過度肥胖、缺乏運動、缺少生活自理能力的情況產生，更糟糕的是，養成孩子任性驕縱的個性，成了自私、不負責任、霸道的孩子，日後的人際關係將受到很大的影響。 

 3. 滿足自己夢想：

教改至今只有10年，但現在的父母大都是在一綱一本的教育制度下就學、完成學業，在自己的學習生涯中，就是只有念書、考試，根本很少有機會去學習其他才藝，因此當自己養了孩子，就安排他們去上鋼琴課、英文課、學小提琴、珠算……對孩子的期望中，其實隱藏著對自己童年遺憾的補償。這種父母可能會在孩子出生後不久，就開始安排各種學習課程，希望他能在自己的理想下長大成人。 

黃婉玲表示，雖然父母有種種不敢放手的原因，但是，隨著孩子年齡漸漸長大，教養方式應該轉換成民主模式，以漸進式的方式，讓孩子有決定權，在孩子進入國小之前，就學會負責的態度和能力。有智慧的爸媽，應該學會適時放手，讓他有學習的機會，而你該負責的是適時做孩子的支撐。 

★ 放手非放任‧做他的精神支柱

做父母的總是會擔心孩子，但父母只是一味的擔心，不肯放手讓孩子去試試看，他將失去許多學習的機會。放手是一種出於信心的愛，雖然對父母而言，放手很難，但卻是教養孩子很有用的方法。父母放手並不等於放任，有智慧的父母應該放手讓孩子自己去面對，因為這是成長的必要階段。黃婉玲強調，爸媽放手對孩子很重要，因為若是父母能放手，孩子就能比較主動，知道自己該在什麼時間做什麼事。反之，孩子比較被動，因為他一切只要聽從父母的指揮就可以了。再者，父母如果能放手，孩子就會懂得如何選擇，如何自己做決定。所以，父母應在日常生活中學習放手，讓孩子有解決困難的機會，學習適應社會的技巧，這樣一來，長大了後才會懂得如何照顧自己。 

★ 讓孩子從做中學習

現在的父母孩子生得少，常會不忍心讓孩子「吃苦」，因此家中所有事情一手包辦，捨不得讓孩子做，其實，這正是剝奪孩子學習的機會。因此，父母要了解「放手」，才能讓孩子有機會成長。黃婉玲指出，爸媽若能放手，對孩子將有莫大的助益： 

◎ 累積經驗‧建立信心：

孩子凡事自己來，他會從錯誤中累積經驗，同時也累積自己的信心，所以會表現出較有自信的態度，自信心足就會有主動學習的精神，就不會事事依賴父母。 

◎ 享受快樂：

孩子能享受成長的快樂，因為他們能自己去選擇自己所要的，成長過程充滿喜悅。 

◎ 學習負責：

 孩子較有責任感，因為他會了解負責任是什麼，學會為自己的行為負責。

 ◎ 適應力強：

孩子進入團體生活後，對新環境的適應能力較強。                     

                                    文章出處2007年9月號bobo小天才雜誌

                                                    ５種正確的家庭教育語氣 

成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟孩子說話的語氣，將對孩子的情商、智商、氣質、修養產生深刻的影響。 

信任的語氣

孩子特別希望得到成人特別是父母的信任，所以對孩子說話時要表現出充分的信任。如孩子想學打羽毛球，你用信賴的語氣說：“星星，只要努力學，認真學，一定能學會打球的。”這無形中就給了孩子一份自信，並讓他明白，只有堅持才能獲得成功。切勿用的是挖苦的語氣，這會給孩子的自尊心帶來傷害，令他對自己的能力產生不自信。 

尊重的語氣

從兩三歲起，孩子的自我意識就開始萌芽，隨著年齡的增長這種自我意識會愈發強烈。孩子有了自己的一些主見，說明孩子知道了自己的力量和能力。當他提出自己不同的看法和要求時，應該用尊重的語氣：“那你再玩一會兒，不過，玩完了，可一定要學英語。”孩子就樂於接受了。 

商量的語氣

每個孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情，可用商量的語氣，讓他明白，他跟你是平等的，你是尊重他的。例如，你想要孩子把地上亂丟的玩具收拾整理一下，可以這麼說：“星星，玩具亂丟，多不好的習慣啊，你跟媽媽一起把玩具收拾一下好嗎？”千萬不要用命令的語氣，否則，孩子聽你責備，心裏就會產生反感，即使按你的要求去做，也是不開心的。 

讚賞的語氣

每個孩子都有優點和表現欲，發現孩子的優點並加以讚賞，會讓他更加樂於表現。孩子畫了一幅畫，也許畫得不是很好，可孩子作畫的熱情和認真勁兒就是最大的優點。當孩子把畫捧給你看時，不能輕描淡寫地應付幾句，這樣會讓孩子對畫畫失去熱情和信心。應該用讚賞的語氣肯定他的作品。孩子的表現欲得到了滿足，有了快樂的情緒體驗，對畫畫就會更有興趣。 

鼓勵的語氣

要孩子做到沒有過失，這是不可能的。當孩子做錯了事，不要一味地批評責備，而應幫助他在過失中總結教訓，積累經驗，鼓勵他再次獲得成功。如孩子第一次幫媽媽端飯碗失手掉到地上打爛了。你不能責備他，這樣會打擊孩子嘗試新事物的信心和勇氣。應該用鼓勵的語氣，既教給實踐的方法，又給了孩子再次嘗試的信心。

 引用自：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!e5_Ha3GeHwJtBQ5v03lJ.bX1BqtAww--/article?mid=2764

馴服孩子壞脾氣 

面對幼兒吵鬧行為，您常常感到心力交瘁，卻又拿孩子一點辦法也沒有？專家指出，父母應該以同理心去理解孩子發脾氣的行為，找出背後原因，不隨孩子的情緒起舞，不輕易動怒，針對衝突情境，見招拆招。管教生氣、失控中的孩子是項艱難的挑戰，也是一場長久的耐力賽，父母堅持原則到最後才不會前功盡棄。 

分辨壞情緒背後的原因

　　可言心理諮商所諮商心理師梁仲怡指出，嬰幼兒表達能力不足，當生氣、難過的時候，無法用言語完整表達，常常就會以哭鬧的方式呈現，再大一點的幼兒，生氣時可能就會出現大吵大鬧、耍賴、尖叫甚或攻擊等負面行為，令家長頭痛不已，其實，在為寶寶扣上“發脾氣”的帽子之前，家長應先去了解孩子為何會有這樣的行為？分辨其壞情緒背後的原因究竟是什麼，以同理心去了解、安撫孩子的情緒，最後才是採用管教方法。

　　　　梁仲怡表示，孩子會出現“壞脾氣”的行為，其實多半是因為生理或心理上的需求沒有被滿足，前者像是尿濕了、肚子餓了、想睡覺、不舒服等，後者像是不安、不習慣、受到驚嚇等。相較於大人，孩子的情緒比較單純，但也因為幼兒的心智尚不成熟，有時會出現讓父母覺得不可理喻的行為。

壞脾氣寶寶有哪些特性？

　　每個孩子的人格特質都是獨一無二的，哪些指標會是一般認為脾氣比較“拗”的孩子呢？梁仲怡指出以下幾種可能：

* 固執、堅持度高的孩子，父母可能因而覺得孩子較為堅持己見，不好溝通。

* 容易受到驚嚇、比較敏感的孩子，可能因此較常出現不安、不適應的情況。

* 情緒表達比較負向、難取悅的孩子，通常跟環境、父母與孩子的互動有關。

* 反應強度比較強的孩子，即喜怒哀樂的情緒可很明顯看出。

0～1歲以滿足孩子的基本需求為主

　　嬰兒的需求不外乎吃喝拉撒這四種本能需求，因此當這些基本的生理需求沒有被滿足時，或是受到外在環境的干擾、驚嚇，孩子就會哭鬧。這個年紀的孩子對於行為或處罰沒有概念，父母實在不需要用責罵或責打來管教孩子，這階段最需要的就是：基本生理需求都有被滿足、穩定一致的環境、給予關愛的父母，就能讓寶寶感到舒適、安全。

　1歲後展現自主性，需要關愛和紀律

　　當孩子開始搖搖擺擺學步，漸漸也會有吃醋、忌妒等複雜情緒出現，自主意識也萌芽，但詞彙能力遠遠跟不上行為的發展，有時幼兒不知道如何表達自己的情緒，可能在心急之下以負面情緒和行為呈現，父母一定要抱持同理心，去了解孩子行為背後的原因是什麼，並接受孩子的壞情緒；同時，也應以一致的管教原則要求孩子學習紀律。在孩子發脾氣或無理取鬧時，家長自己千萬不要跟著情緒失控，而用粗暴的言語或行為管教孩子。

管教子女不抓狂　

　　梁仲怡指出，一般來說，孩子的壞情緒會以下列行為表現出來：哭鬧、尖叫、打人、推人、大吵大鬧、賴在地上等，其實這些行為都可以透過父母的管教來加以導正，在孩子出現負向情緒與行為時，家長不要急著動怒，或是以高分貝罵孩子：「不準哭！！」，不隨著孩子情緒起舞，了解為什麼孩子會發脾氣，並在過程中學習控制自己的怒氣，因為失控下用打罵方式來管教，其實效果都不會好，也等於承認自己拿孩子沒辦法，才會用打罵的方式。另外，有些父母因為心軟或是怕尷尬，一次一次的縱容，可能使得孩子發脾氣的頻率與程度更加嚴重。

父母應該先去找出孩子為什麼要發脾氣的原因：如前所述，嬰兒的需求較為單純，因此當孩子不停哭鬧時，去查看孩子的生理狀態是否沒有滿足，或者只是需要媽咪的關心；年紀較長的幼兒，需求就比較複雜，父母可以詢問孩子為什麼要發脾氣，找出背後的原因；在面對孩子哭鬧不休的狀況時，家長自己先不要動怒，大聲責罵孩子，只會讓孩子哭得更慘而已，控制住自己的脾氣，才有辦法處理孩子的情緒問題。

結語：

　　孩子會發脾氣是很正常的行為，就像大人有時也會生氣一樣，孩子需要被瞭解、關愛，父母應該要讓孩子知道，想發脾氣沒有關係，但是發脾氣時可以做些什麼來改善，而哪些行為又是被禁止的，教導孩子找到正確發洩情緒的管道，像是拍拍球、打枕頭等，或是將“生氣”物化成一張紙，讓孩子使力的揉阿揉，然後讓孩子吹口氣、丟進垃圾桶，象徵“生氣不見了”。

　 （詳文請見BabyLife育兒生活雜誌）

引用自http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9JqeSt.cERmoSKqGh4m1jFJM/article?mid=1538

給爸媽的備忘錄 

孩子的成長歷程中，如果能站在他們的角度，去瞭解事情，勝於只給予物質的滿足。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　        這是張給爸爸媽媽的備忘錄，

     讀後深感其中有許多重點正是自己需要被提醒的。

     這些全非金科玉律，卻能使為人父者重新審視自己的角色。

      記於下，或許也能做為您的參考：　

1. 別溺愛我。我很清楚的知道，不應該得到每一樣我所要求的東西。

　 我只是在試探你。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2. 別害怕對我保持公正的態度。它反倒讓我有安全感。

3. 別讓我養成習慣。在年幼的此刻，我得依靠你來分辨它。

4. 別讓我覺得我比實際的還要渺小。

　 它只會讓我愚蠢的裝出超出我實際年齡的傻模樣。

5. 如果能夠，請別在人前糾正我的錯誤。

　 你私下的提醒，會讓我更加的注意自己的行為。

6. 別讓我覺得我犯的錯誤是一種罪。它會降低我的人生價值觀。

7. 當我說「我恨你」的時候，別太沮喪。　　　　　　　　　　　　　　　　

　 我恨的絕不是你，而是那降在我身上的壓力。　

8. 別過度的保護我，怕無法接受一些「後果」。

有的時候，我需要經由痛苦的方式來學習。　　　　　　　　　　　　　　

9. 別太在意我的小病痛。有時候，我只是想得到你的注意。

10. 別嘮叨不休，否則有時候我會裝聾作啞。　　　　　　　　　　　　　　

11. 別在倉促或無意中做下允諾。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　  請記住，當你不能信守諾言時，我會是多麼的難過。

12. 別忘了我還不能把事情解釋得很清楚，雖然有時候我看起來像是有能力，

    這也是為什麼我不能事事正確無誤的緣故。

13. 別太指望我的誠實，我很容易因為害怕而撒謊。

14. 請別在管教原則上前後不連貫、不持續。

       它會使我疑惑，而對你失去了信任。

15. 當我問問題的時候，別敷衍我或拒絕我。

　  否則你會發現我終將停止對你發問，而向他處尋求答案。

16. 別告訴我說，我的害怕很傻、很可笑。

　  如果你試著去瞭解，便發現它對我是多麼的真實。

17. 別暗示或讓我感覺到你是完美、無懈可擊的。

　  當我發現你並非如此的時候，對我將是一項多麼大的打擊。

18. 別認為向我道歉是沒有尊嚴的事。

19. 別忘記我最愛做實驗。幾乎每天生活中都離不開它，請容忍。

20. 別忘了我很快的便會長大。

　  對你來說，要和我一起成長是多麼不易的事，但請嚐試。

21. 別忘了沒有那許多的瞭解和愛，我是不能成長茁壯的，

        但是，我並不需對你說出這點，對不？

有時候，我們身邊的孩子所需要的，不只是衣食無慮的生活環境而已，他們需要大人陪伴他去「經歷」他的成長過程。

有句話說：

「要知道孩子眼中的世界是什麼樣子，得先蹲下由孩子的位置和高度放眼看世界」。

每一位爸爸媽媽不妨抽個空，用心讀讀這份教養子女的備忘錄